Nargile veya Vape: Sağlık için Daha Güvenlidir

Bir kişinin sigaraya en güçlü bağımlılığı uzak geçmişe dayanır. Tütün içmekten zevk almak için, uzun yıllar insanlar vücutlarını zehirlemeye hazırdır. Ancak, pernisiyöz alışkanlık ile parçalanmak çoğu zaman bu kadar basit değildir: suç, yıllar boyunca oluşan kalıcı fiziksel ve zihinsel nikotin bağımlılığıdır. Herkesin bir anda sigarayı bırakmak için yeterli iradesi yok, pek çoğu “alternatif” seçenekler arıyor: nikotin yamaları, nargile ve elektronik sigaralar (aka vape). Nargile ve vape destekçileri oybirliğiyle sağlık için tamamen güvenli olduğunu ve sigara içmekten daha az tatmin getirmediğini iddia ediyorlar. Daha zararlı olanı görelim: nargile veya vape, ve hangi temelde çalışırlar.

Elektronik sigara kullanım prensibi

Vape aslında elektronik buhar jeneratörübir inhalasyon cihazına benzeyen bir görünüm ve mekanizma içinde. Farklı üreticiler elektronik sigaraların farklı tasarımlarını sunar, ancak çoğunlukla vap için modern cihazlar iki ana unsurdan oluşur - pil modu ve atomizer.

Pil paketi iki tipte olabilir: kutu mod ve mekanik mod. İlk tip, içinde bir tahta bulunan metal bir silindir şeklinde sunulur. Bu durumda, kullanıcı otomatik olarak çıkış gücünü, sarmal sargının direnç kuvvetini ayarlayabilir, pil şarj seviyesini öğrenebilir. Mekanik modda, adından da anlaşılacağı gibi, düğmeye basmakla birlikte voltaj kaynağı mekanik olarak gerçekleşir.

Ancak, burada spiralin ve çıkış gücünün direncini ayarlarken dikkatli olmanız gerekir: yanlış bir ayar, pilin patlamasına yol açabilir.

Elektronik sigara ikinci önemli bileşenidir atomizer veya buharlaştırıcı. Bu, bir sıvının buharlaşmasının meydana geldiği ve bunun buhar toplama durumuna geçişinin yapıldığı özel bir birimdir.Çoğu zaman, atomizör iki tiptir: bir sıvının buharlaşması için klasik bir tank ve bir damla - yanıcı olmayan bir sıvıya batırılmış pamuklu bir çubuk içeren bir yay, bu sıvının bu sıvıyı buhara çevirir. Bununla birlikte, aslında, atomizörlerin sınıflandırılması karmaşık ve yaygındır, tüm çeşitlerin tasarım ve uygulama yöntemlerinde kendi nüansları vardır.

Vape cihazının çalışma prensibi oldukça basittir. Vap için sıvı emdirilmiş atomizer akımı ile beslenir. Akım, bobini istenen sıcaklığa ısıtır ve daha sonra sıvı atomizörde buharlaşır. Tankta sıvı eşit olarak tüketilirken, Dripke'de akış oranı çok daha güçlüdür, ancak inanılmaz miktarda kalın buhar oluşur.

Nargile nasıl

Nargile, vape'den farklı olarak, bin yıllık bir tarihe sahiptir. Yapısı beş ana bölümden oluşmaktadır: bir kase (chilim), kömür için bir daire, mayınlar, şişeler ve bir hortum. Bu durumda tütün, özel bir Chilim bardağı içine serilir. Kömürler onun üstünde kibar. 200 dereceye ısıtılmış hava, folyodaki deliklerden kaseye gider. Folyodaki deliklerin sayısı ve boyutları, akış ve temiz havanın homojenliğine bağlıdır.

Örneğin bazen yanan kömürlerden gelen kül havayla nüfuz edebilir.

Sıcak hava tütünü kaplar, içinden geçer ve çift olarak ıslatılır, sonra da madende soğutulur. Su ile bir şişeye doğru ilerlerken, hava akışı bir çeşit su filtresinden geçer (su, zararlı maddelerin ve kirliliklerin bir kısmını alır) ve daha sonra üretilen buhar hortumlara gönderilir. Bir nargile kullanarak, bir kişi dumanı solumakta, zararlı katışkılardan ve zehirli yanma ürünlerinden arındırmaktadır.

2013 yılında, sigara ve yükselen sektörde yeni bir konsept ortaya çıktı. elektronik nargile. İlk kez, nargile için oldukça popüler ve markalı tütün üreten Starbuzz örgütünün sahibi bu olağandışı yeniliği açıkladı. Aynı zamanda, bu şirket nargile boruları için kanca şeklindeki elektronik sigaraların satışını değiştirilebilir aromalı kartuşlarla satışa çıkardı. Tatmak için, markalı tütünün tam olarak aynı tadlarına benzediler, ancak nikotin içermediler. Daha sonra, elektronik nargile özünde elektronik sigaradan neredeyse hiç farklı olmadığı ortaya çıktı. Fark edilen tek fark, sıvının kendiliğinden tekrar doldurulmasına gerek olmamasıdır, çünkü cihaz kartuş değiştirme prensibine göre çalışır.

Vape ve nargile avantajları nelerdir

Tabii ki, sigarayı bırakmanın en etkili yöntemi, herhangi bir tipte sigarayı bir kez kullanıp, alternatiflere başvurmamaktır. Bununla birlikte, birçok insan bunu sigarayla doldurma arzusundan değil, zevk ve rahatlama için hiç de nargile yapmaya çalışmaktadır. Uzak atalarımızın sevdiği eski nargile ve yeni açılan vaping'in olumlu özelliklerini düşünün.

1. Sağlık açısından önemli ölçüde daha az zarar düzenli sigaralardan. Mendilde, nikotin sıvısının seviyesini bağımsız olarak kontrol edebilir veya hatta bu maddenin minimum içeriği olan seçenekleri seçebilirsiniz. Ek olarak, vape dişlere sarı bir plak bırakmaz ve ciltte ve giysilerinde hoş olmayan bir koku bırakır.
2. Nargile, bir su filtresi sayesinde, duman zehirli maddelerden önemli ölçüde temizlenir ve ayrıca nikotin içeriği de azalır. Nargile dumanının vücut üzerindeki kanserojen etkileri de en aza indirilmiştir. Nargile için kullanılan tütün kağıt içermiyor (sigara tütünden farklı olarak), bunun anlamı yanmanın zararlı ürünlerinin vücuda girmemesidir.
   

3. Hem vape hem de nargile resmen yasal izin verilir.Ve birincisi iç mekanlarda bile, herhangi bir yerde füme (veya daha doğrusu) olabilir. Bu tür cihazlar başkalarının sağlığına zarar veremez Siz insanlar, sigara dumanı solunduğunda bile zararlı. "Pasif içici" teriminin var olmadığı hiçbir şey için değildir.
4. Birçok kullanım nargile cihazı nefes egzersizleri için. Bunu yapmak için, şişeye su, yararlı şifalı veya bitkisel infüzyon yapabilirsiniz. Şişedeki gerekli sıvı seviyesini seçerek direnç kuvvetini ayarlayın. Böylece, bir nargile Frolov simülatörünün rolünü mükemmel bir şekilde oynayabilir.
5. Vape ve nargile kullandığınızda tamamen yangın riskine karşı koruma. Elektronik sigaralar pil üzerinde çalışır, bu yüzden kesinlikle açık alev kullanmanız gerekmeyecektir.
6. Vap ya da nargile için sigara içen cihazların sigara dumanından çok daha hoş olduğu aroma - nimet, “lezzetli” sıvıların ve sigara karışımlarının çeşitliliği artık çok zengindir.
   

Aslında, her şey çok zararsız değildir

Vap cihazlarında ve her zamanki nargile içinde yanma işleminin gerçekleşmemesine ve kullanıcının zararlı maddelerin girişine maksimum düzeyde korunmasına rağmen, her şey çok pembe değildir.Elektronik sigara tüketimi ve nargile dumanının teneffüs edilmesi ile hoş buluşmalar, göründüğü kadar güvenli değildir (bunlardan kaynaklanan zarar, geleneksel sigara içimine zarar vermese de).

1. Nikotine ek olarak, sonuçta elde edilen tampon madde çifti küçük miktarlarda içerir. çeşitli metallerpropilen glikol ve gliserinin parçalanması sonucu oluşan maddeler, ayrıca arsenik. Evet, vücuda en düşük dozda girerler, ancak potansiyel olarak yıkıcı süreçleri tetikleyebilirler. Örneğin, diasetil, akciğer dokusunun incelmesine yol açar. Buharın solunması zaman içinde pulmoner amfizemiye de neden olabilir, bu da eğer diğer negatif faktörler varsa ve kalıtsal yatkınlık ise kansere, trakea hastalığına, larenks ve kardiyovasküler hastalıklara yol açabilir.
2. Vape doldurma sıvısının kesin bileşimi de her zaman bilinmemektedir. Aslında, çok içerebilir daha fazla nikotin ve etikette belirtilenden başka beyan edilmeyen maddeler. Sonuç olarak, nemlendirilmiş buhar ile birlikte, güvensiz bileşenler, bronşlara ve akciğerlere derinlemesine nüfuz eder.
3. Çoğu zaman, nargile büyük şirketlerde içilir, ağızlık birbiri ardına geçmektedir, yani herhangi bir enfeksiyon yakalama riski (herpes, hepatit B, vb.). Bu durumda, kendinizi önceden korumak, ağızlıklarını değiştirmek ve tek kullanımlık uçları kullanmak için tembel olmayın.
4. Sigara içenler, vap ya da nargile geçişle, daha az oranda nikotin şişirme sürecine girerler. Onları teşvik eder çok daha fazla sigara içmekBaşka bir bağımlılık oluşturuyor. Artan nikotin dozları ile birlikte, tütün yanma ürünleri, örneğin azot ve karbon oksitleri de vücuda girer.
5. Hem vape hem de nargile çok hoş bir aroma ve tada sahiptir. lures gençlerasla sigara kullanmamış. Sonuç, görünüşte zararsız buhar veya nargile dumanına bağımlılıktır. İlk heyecan yavaş yavaş alışkanlık haline gelir ve daha sonra gençler “gerçek” sigaralara ve hatta narkotik maddelere çekilir. Genç nargile partilerinde, su ve sütlü alkollü içeceklerin şişeye konması sık sık ve tütün ve esrarın sigara karışımına eklenmesi, şüphesiz vücudun gerçek zarar görmesine neden olur.

Vape ve nargile bağımlılığı

Kuşkusuz, hem vape hem de nargile içerken bağımlılığın oluşmasının temel nedeni, bir veya daha fazla miktarda nikotin miktarıdır.Bağımlılığın oluşumu ve gelişimi sigara içme sıklığından etkilenir. Klasik sigaralarda, her şey açıktır: Birkaç sigara içtikten sonra, el paket için istem dışı bir şekilde ulaşmaya başlar.

Nargile bu anlamda daha güvenlidir, bu yüzden bağımlılığın gelişimi neredeyse imkansızdır.. Bir nargiyi düzgün bir şekilde hazırlamak ve tüketmek uzun zaman alacağınızı kabul edecek ve bunu günde bir defadan fazla kullanmak mümkün olmayacaktır. Kaliteli nargile yüksek bir fiyata sahiptir ve bu hizmeti bir restoran ya da kafede sipariş ederseniz çok fazla dışarı çıkmanız gerekecek. Çoğu nargile hayranları, ara sıra, örneğin bir tatilde, hafta sonları, bir şirkette, örneğin ara sıra bir nargile törenine izin verirler. Neden zaman zaman kendinizi şımartmıyorsunuz? Bu bağımlılığa yol açmaz, ancak sadece rahatlamaya, anksiyeteyi ve duygudurumun yükselmesine katkıda bulunur.

Ancak vape bağımlılığın gelişmesi açısından daha fazla tehlike ile doludur. Frekans ve kullanım kolaylığı açısından, sigara içilen sigaralar düzenli sigara içmekten neredeyse hiç farklı değildir. müzmin sigara içen deneyimle vape, sigara içme konusundaki görüşlerini yeniden gözden geçirme ve “yükselen” e dikkat etmede yardımcı olacaktır.Ama sıradan sigara içmeyen, vape'yi başlatan kişi, nihayetinde nikotine karşı sağlıksız bir bağ kuracaktır.

Sigarayı reddetmede vape ve nargile yardımında bulunur mu?

Nargile veya vap gibi alternatiflere geçerek sigarayı tamamen bırakmak mümkün mü? Oldukça, ama bu durumda vap en iyi yardımcısıdır. İlk olarak, alacaksın az miktarda nikotin Bu nedenle, sigaradan belli bir tatmin. İkincisi, ruh hali hemen artacak, endişe ortadan kalkacak ve stres azalacak. Yakıt doldurma sıvısı içinde bulunan diğer zararlı bileşenler, buharla birlikte akciğerlerinize sadece küçük miktarlarda girecektir. Her halükarda, nikotin kullanımına bağımlılık ile kişisel olarak savaşmak zorunda kalacaksınız, ancak bu zararın olduğu zamanlarda sigaradan daha az olacaktır.

Ama her zamanki sigara paketinin yerine bir nargile kullanmak, büyük ihtimalle işe yaramayacaktır. Özünde, bu bir kerelik sigara bırakma anlamına gelir. Yukarıda belirtildiği gibi, nargile gerçek sigara töreniyemek pişirmek için biraz zaman gerekiyor. Böylece, gün boyunca vücudunuzun nikotine ihtiyacı olacak,ve işten sonra sadece akşamları bir nargile ile elde etmek mümkün olacak. Sonuç olarak, tüm gün için artan stres ve sinirlilik seviyesi sağlanır.

Bir şey daha düşünün: kokulu nargile dumanının bir saat inhalasyonu için, bir sigaranın içerdiği maksimum nikotin miktarını emeceksiniz.

Hiç sigara içmediniz ve ilginiz uğruna denemek istiyorsanız - hiçbir zaman bir paket sigara almazsanız, onu durdurmak daha iyidir. Nargile seçimi. Bundan sonra, devam edip etmeyeceğinize kendiniz karar verirsiniz. Ve seçimin kendisi kasıtlı olacağından, bağımlılığın oluşması için zaman olmayacak.

Nikotin olmadan vap veya nargile

Sağlıklı bir yaşam tarzının ateşli destekçileri, nikotin içermeyen nargile ve vape dolum sıvıları için tütün içermeyen karışımların kullanımını uzun zaman önce keşfetmişlerdir. Bu durumda, sigara karışımlarında, artık bir tütün yaprağı değil, sebze bileşenleri, örneğin, pancar veya serbest büyüyen şeker kamışı sapları. Nikotin içermezler, sağlığa zarar verme riski en düşüktür, bu da kendinizi ve başkalarını lezzetli bir dumanla kolayca eğlendirebileceğiniz ve sözde “rahatlama” yı geçirebileceğiniz anlamına gelir.Aynı şey elektronik sigara ve elektronik nargile için nikotsuz sıvılar için de geçerlidir. Bununla birlikte, bu cihazların tam güvenliğini hala bilimsel bir şekilde onaylamıyor - yeterli istatistik ve sayı yok. Her şeyden önce, vap cihazları piyasaya yeni çıkmıştı ve nargile ve düzenli sigaralardan ne kadar zararlı olduklarına karar vermek için çok erken.

Bir yandan, suyun buharlaşmasının vücuda herhangi bir zarar vermeyeceği açıktır. Öte yandan, gliserin, propilen glikol ve çeşitli parfümeri kokularının yutulması amaçlanmamıştır. Buna ek olarak, ısıtma sürecinde, aromatik özü çürümeye uğrar. zehirli elementlerZamanla birçok solunum yolu hastalığının gelişmesine neden olabilir.

Nargile ve vape arasındaki farkın ayrıntılarını inceledik. Elbette, uzun süreli sigara içmeyi bırakmaya karar verirseniz, bir nargile veya elektronik sigara bağımlılığı ile mücadelede iyi bir seçenek olacaktır. Bununla birlikte, sigara içmenin, sadece bir kişinin zayıflığı ve bağımlılığı bir kez ve her şeyle parçalayamaması nedeniyle konuştuğu gibi hafif bir şekilde sigara içmenin bir algısı vardır.